최근 유명 연예인이 성대결절 수술을 하면서 주목을 받고 있는 질병인 성대결절에 대해서 알아보겠습니다. 성대결절은 성대에 생기는 작은 혹을 말합니다. 성대를 과도하게 사용하거나 성대의 발성이 제대로 되지 않은 상태가 장기간 지속되면 성대결절이 발생할 수 있습니다. 선생님이나 가수, 변호사 등 목을 많이 사용하여 말을 많이 하는 사람에게 더 많이 발생합니다. 성대결절은 자연적으로 완화될 수 있지만 성대를 계속 과도하게 사용하면 합병증이 더 생길 수 있으므로 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
1. 성대결절의 질병의 정의
성대는 기관의 한 부분으로, 기관 내부에 위치한 발성 신체기관으로 중요한 기능을 수행합니다. 성대는 두 개의 작은 근육으로 이루어져 있으며, 음성을 생성할 때 공기가 성대를 통과하면서 발음이 형성됩니다. 성대의 진동과 길이는 음성의 높낮이를 조절하는 데 기여하며, 성대의 정상적인 기능은 정확한 발음과 음성을 유지하는 데 중요합니다. 성대결절은 성대에 생긴 작은 덩어리 또는 결절로 정의됩니다. 주로 과도한 음성 사용, 속삭임, 급한 소리 등에 의한 성대의 만성적인 성대 근육의 긴장감이나 손상으로 발생할 수 있습니다. 이러한 긴장이나 손상으로 인해 성대에 작은 결절이 형성되고, 시간이 경과함에 따라 결절은 두꺼워지고 단단해질 수 있습니다. 성대결절의 원인은 음성을 지속적으로 과도하게 사용하거나 소리를 급하게 내는 경우, 성대에 부담이 가해져 결절이 생길 수 있습니다. 긴장과 스트레스는 성대에 긴장을 유발하고 이로 인해 성대결절이 발생할 수 있습니다. 부정확한 발음이나 속삭임은 성대에 불필요한 압력을 가해 결절이 생기는 원인이 될 수 있습니다. 흡연은 성대에 손상을 줄 수 있고, 이로 인해 결절이 형성될 수 있습니다. 성대에 유해한 화학 물질에 노출되는 경우에도 성대결절이 발생할 수 있습니다.
2. 나타나는 증상
성대결절은 다양한 증상으로 나타납니다. 성대결절의 가장 일반적인 증상 중 하나는 음성의 변화입니다. 목소리가 갈라지거나 비정상적으로 목소리가 낮아지거나 높아질 수 있습니다. 환자는 일상적인 말이나 노래 부르기에 어려움을 겪을 수 있으며, 목소리의 부드러움이나 목소리가 일정하지 않을 수 있습니다. 성대결절은 성대의 긴장이나 염증으로 인해 발생하므로, 이로 인한 피로 및 통증이 나타날 수 있습니다. 환자는 말을 계속하거나 고음으로 노래를 부를 때 특히 피로를 느낄 수 있으며, 목 부분에 통증이 발생할 수 있습니다. 성대결절로 인해 성대의 움직임이 제한되면 목소리가 희미하게 들릴 수 있습니다. 특히 말이나 노래의 발음이 명확하지 않아 말하는 사람과 듣는 사람 사이에 소통이 어려울 수 있습니다. 성대결절이 발생하면 목부분에서 불쾌감을 느낄 수 있습니다. 긴장이나 염증으로 인해 성대 부분이 민감해져, 말을 할 때나 긴 시간 동안 말을 계속할 때 목이 불편하게 느껴질 수 있습니다. 심한 성대결절의 경우 음성 손실이 발생할 수 있습니다. 성대의 기능이 저하되면서 음성이 뚜렷하지 않게 들릴 수 있어 일상생활 대화에 어려움이 있습니다. 성대결절로 인해 목소리의 크기나 높낮이가 불안하고 부정확한 소리가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 말하는 동안 듣는 이들에게 명확한 의사전달이 어려울 수 있습니다. 성대결절로 인해 성대의 기능이 저하되면서 음성 기능에 이상이 나타날 수 있습니다. 성대의 움직임이 제한되면서 말하기나 노래 부르기와 같은 음성 활동에 어려움을 겪을 수 있습니다. 성대결절은 말하기에 불편함을 초래할 수 있습니다. 긴장이나 피로로 인해 환자는 말하기를 피하거나 어려움을 느낄 수 있으며, 말하는 동안 불쾌한 느낌이 들 수 있습니다. 성대결절로 인해 성대의 일정한 움직임이 감소하면서 음성의 일정한 톤이나 빈도를 유지하기 어려울 수 있습니다. 이로 인해 음성이 부드럽지 않게 들릴 수 있습니다. 성대결절로 인해 성대의 긴장이 증가하면 고음을 내기가 어려워질 수 있습니다. 특히 노래나 고음 발음이 필요한 말하기에 어려움을 겪을 수 있습니다. 성대결절로 인한 증상들은 환자의 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 음성 활동이 일상적으로 필요한 직업이나 사회 활동에서 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 환자의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.
3. 평소 성대관리 방법
성대결절을 방지하기 위해서 평소에 성대를 관리하는 것이 중요합니다. 성대 관리는 올바른 음성 사용 기술을 습득하는 것은 성대를 효과적으로 관리하는 첫걸음입니다. 음성전문가나 음성치료사에게 상담을 받아 발음, 목소리 톤, 음성 기술 등을 향상하는 방법을 배우고 연습함으로써 성대 건강을 유지할 수 있습니다. 성대는 계속해서 사용되기 때문에 적절한 휴식이 필요합니다. 장시간 동안 말하거나 노래 부르기, 고음을 낼 때는 특히 성대에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 음성 휴식을 취하고 목소리에 부담을 덜어주는 것이 중요합니다. 음성 사용은 에너지 소모가 큰 활동 중 하나입니다. 목소리를 사용할 때는 몸에 충분한 에너지를 공급해줘야 합니다. 올바른 식습관과 수분 섭취를 유지하여 목소리를 효과적으로 유지하고 성대에 건강을 유지할 수 있습니다. 알코올과 담배는 성대에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 흡연은 성대의 혈액순환을 저해하고 성대에 손상을 줄 수 있습니다. 가능한 알코올과 담배는 피하거나 최소한으로 섭취하는 것이 좋습니다. 음성은 몸 전체에서 발생하므로 올바른 자세를 유지하여 몸의 근육과 순환을 도와주면 목소리의 안정성을 유지할 수 있습니다. 스트레스는 몸 전체에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 성대에도 영향을 줄 수 있습니다. 효과적인 스트레스 관리 기술을 터득하고 일상에서 스트레스를 최소화하는 노력을 통해 목소리와 성대 건강을 유지할 수 있습니다. 충분한 수면은 목소리와 성대에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 목소리 사용이 많은 날이나 고음을 낼 때는 충분한 휴식이 필요합니다. 적절한 휴식을 통해 성대를 회복하고 유지할 수 있습니다. 적절한 수분 섭취는 성대를 보호하고 건강을 유지하는 데 중요합니다. 특히 건조한 환경에서는 충분한 물을 섭취하고, 필요한 경우 보호기구를 사용하여 성대를 보호할 수 있습니다.
4. 성대결절 치료법
가장 일반적으로 사용되는 치료 방법 중 하나는 음성 교육 및 언어 치료입니다. 환자는 음성전문가와 함께 올바른 발음 및 음성 기술을 배우고 연습함으로써 성대의 긴장을 완화하고 결절의 악화를 막을 수 있습니다. 경미한 성대결절의 경우 항염증 약물이나 통증 완화제를 사용하여 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 이는 결절이 일시적이거나 염증이 동반된 경우에 적용됩니다. 레이저를 이용한 수술은 성대결절을 절단하거나 제거하는 과정에서 사용됩니다. 레이저를 통해 정밀한 조작이 가능하며, 출혈이 적고 회복 기간이 짧은 장점이 있습니다. 전기적인 에너지를 사용하여 성대를 조작하는 방법도 있습니다. 성대의 조직을 응고시키거나 제거하여 결절을 치료합니다. 성대 수술 이후 환자는 음성 재활 프로그램에 참여하거나 음성전문가의 도움을 받아야 합니다. 이를 통해 새로운 음성 사용 기술을 습득하고 성대의 기능을 최대한 회복시킬 수 있습니다. 성대결절이 심한 정도이면 혹을 제거하는 수술을 하게 되는데 수술이 적절한 적응증은 환자의 증상이 심하고 음성 활동에 큰 제약을 받을 때 수술을 고려합니다. 목소리의 흐릿함, 통증, 고음 발음의 어려움 등이 증상으로 나타날 수 있습니다. 폴립의 크기와 위치: 폴립의 크기와 위치는 수술적인 적응증을 결정하는 중요한 요소입니다. 크고 두드러진 폴립이 있는 경우, 증상을 개선하거나 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 환자의 직업이나 생활양식에 따라 음성 기능의 중요성이 달라질 수 있습니다. 음성 기능이 중요한 환경에서는 적절한 치료를 위해 수술이 고려될 수 있습니다. 보존적인 치료(음성 교육, 언어 치료 등)가 효과적이지 않거나 폴립의 크기가 계속 증가할 경우 수술이 필요할 수 있습니다.