류머티즘 질병은 류머티즘 관절염으로 많이 알려져 있습니다. 그래서 류머티즘질병하면 관절염만 많이 떠올리는데 류머티즘은 면역질환을 통틀어 지칭하는 것입니다. 류머티즘 질병의 종류와 발생하는 원인에는 무엇이 있는지, 관리방법은 무엇인지 알아보겠습니다.
1. 류마티스 질병 종류
류마티스류머티즘 질환은 다양한 면역계통의 이상이 생겨 발생하는 질병을 포괄하는 용어입니다. 면역계통의 과도한 반응으로 인해 자신의 조직과 세포를 공격하는 것을 특징으로 하며, 다양한 장기와 조직에 영향을 미칠 수 있습니다. 류머티즘 질환은 종종 염증을 일으키고, 통증, 기능 저하, 신체적인 변형을 일으킵니다. 대표적인 류머티즘 질환에는 류머티즘 관절염, 육아종성 관절염, 전신 홍반성 홍반티푸스, 성인 스틸병, 결핵성 관절염, 홍채염, 급성 류머티즘 염, 시저건 등이 있습니다. 이러한 질환들은 서로 다른 면역 반응과 특성을 가지고 있으며, 각각의 특징적인 임상 증상과 진단 기준이 있습니다. 류머티즘 관절염 (Rheumatoid Arthritis, RA): RA는 가장 흔한 류머티즘 질환 중 하나로, 손과 발을 비롯한 다양한 관절에 염증을 일으키고 파괴할 수 있습니다. 주로 손가락과 발가락의 작은 관절을 공격하여 통증, 부종, 관절 운동 제한을 유발합니다. 또한, 기타 장기에도 영향을 줄 수 있으며, 심한 경우 장애와 합병증을 일으킬 수 있습니다. 육아종성 관절염 (Ankylosing Spondylitis, AS): AS는 주로 척추와 골반의 관절을 영향을 미치는 질환이며, 척추의 염증과 신경 및 인대의 염증을 유발합니다. 이로 인해 허리통증과 관절의 가동 범위 제한, 척추의 변형 등을 초래할 수 있습니다. 전신 홍반성 홍반티푸스 (Systemic Lupus Erythematosus, SLE): SLE는 면역계통의 이상으로 인해 다양한 장기에 염증을 유발하는 만성적인 면역질환이며, 발진, 관절통, 신장 장애, 혈액 장애 등 다양한 임상 증상을 보일 수 있습니다. 성인 스틸병 (Adult Still's Disease): 스틸병은 다양한 면역계통의 이상으로 인해 염증이 발생하는 질환이며, 발열, 발진, 관절통, 림프절 염증 등을 특징으로 합니다. 결핵성 관절염 (Tuberculous Arthritis): 결핵성 관절염은 결핵균에 의해 관절에 염증이 발생하는 질환이며, 주로 대퇴골두와 요추 등의 관절을 침범합니다.
2. 질병이 생기는 이유
류마티스 질환은 면역계통의 복잡한 이상 반응으로 인해 발생하는 만성적인 질환으로, 그 발생 기전은 여러 가지 유전적, 환경적, 면역학적 요인이 있습니다. 류머티즘 질환은 유전적인 요인이 발생에 영향을 줄 수 있다고 여겨지고 있습니다. 특히, 특정 유전자 변이나 유전적 속성이 류머티즘 질환 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 다양한 유전적 변이가 면역계통의 조절에 영향을 미치고, 이로 인해 면역 반응의 이상과 관련된 질환 발생 가능성이 높아질 수 있습니다. 류머티즘 질환은 면역계통의 이상 반응에 기인하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 면역계통은 본래 외부 침입자에 대응하여 호스트를 보호하는 역할을 합니다. 그러나 류머티즘 질환 환자의 경우, 면역계통이 자신의 조직과 세포를 잘못 인식하여 공격하는 현상이 발생합니다. 이는 면역계통의 조절이상으로 인한 자가 면역 반응의 과도한 활성화로 이어지며, 이는 질병의 발생과 진행에 중요한 역할을 합니다. 환경적 요인도 류머티즘 질환 발병과 관련이 있을 수 있습니다. 특정 환경 요인이 면역계통의 조절을 방해하거나, 면역 반응의 이상을 유발할 수 있습니다. 이러한 환경적 요인에는 감염병, 비타민 D 결핍, 흡연, 스트레스 등이 포함될 수 있습니다. 특히, 감염병은 면역계통의 반응을 활성화시키고, 이로 인해 류머티즘 질환의 발병 가능성을 높일 수 있습니다. 호르몬 변화도 류머티즘 질환 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 여성에서는 임신, 출산, 미워 멘 주기 등의 호르몬 변화가 류머티즘 관절염과 같은 질환의 발병 또는 악화와 관련될 수 있습니다. 호르몬의 변화는 면역계통의 조절에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 류머티즘 질환의 발병 가능성이 높아질 수 있습니다. 장기간의 염증과 스트레스는 면역계통을 활성화시키고 면역 반응을 촉진할 수 있습니다. 이러한 과정은 류머티즘 질환의 발병과 진행에 기여할 수 있으며, 특히 염증이 지속되면 면역계통의 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.
3. 병이 걸리면 관리하는 방법
주로 면역억제제, 진통제, 스테로이드 및 면역조절제 등의 약물이 사용됩니다. 이러한 약물은 증상 완화와 질병의 진행을 억제하는 데 도움이 됩니다. 그러나 약물 치료는 의사의 지도 아래서만 진행되어야 하며, 약물의 부작용을 주기적으로 체크하여야 합니다. 관절의 유연성과 기능을 유지하기 위해 물리치료와 운동 치료가 중요합니다. 관절 강화 및 유연성 향상을 위한 운동 프로그램은 관절 운동범위를 확보하고, 근력을 향상시키며, 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 통증은 류머티즘 질환의 주요 증상 중 하나이며, 적절한 통증 관리가 필요합니다. 진통제, 열 및 냉 적용, 마사지 및 음악 요법과 같은 다양한 치료법을 통해 통증을 관리할 수 있습니다. 적절한 휴식과 스트레스 관리도 중요합니다. 피로와 스트레스는 류머티즘 질환의 증상을 악화시킬 수 있으므로, 충분한 휴식과 스트레스 관리 방법을 찾아 실천해야 합니다. 건강한 식습관은 류머티즘 질환 관리에 중요합니다. 항염식품, 항산화제를 함유하고 염분, 포화지방, 당분이 적은 다양한 채소, 과일, 단백질, 건강한 지방 등이 풍부한 다양한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 계획의 준수는 류머티즘 질환을 관리하는 데 있어 매우 중요합니다. 의사의 지시에 따라 정확하게 약을 복용하고, 규칙적으로 운동을 실천하고, 예약된 의료 상담에 참석하는 것이 필요합니다.